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Das Prämenstruelle Syndrom – Dauerhafte & effektive Hilfe bei PMS

In eigener Sache habe ich mich in dieser Wochen den Recherchen zu einem ganz bestimmten Thema gewidmet. Dem Prämenstruellen Syndrom, kurz PMS. Falls dir der Begriff bisher noch nichts gesagt hat, hier eine kurze Erklärung: Das Prämenstruelle Syndrom ist unter dem ICD-Code N94.3 gelistet. Hier steht es unter dem Oberbegriff Prämenstruelle Beschwerden. Obwohl ca. 80 …

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Vier ultimative Tipps mit denen auch Dir „schwierige Gespräche“ gelingen

Es gibt viele verschieden Arten von “schwierigen Gesprächen”. Für manche Menschen ist es schon schwierig jemand anderen nach dem Weg zu fragen. Für andere sind emotionale Gespräche schwer und wieder andere stehen einfach nicht auf Konflikte. Ich bin ein bisschen von allem. Mehr dazu kannst du übrigens in der Auswertung meines Persönlichkeitstests lesen. Hier habe …

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